La Quiropr?ctica y la postura

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La Quiropr?ctica y la postura

La Quiropr?ctica y la postura

Desde peque?os escuchamos expresiones como p?rate derecho! hombros hacia atr?s! espalda derecha! frente en alto, si?ntate derecho! ?pero por qu? nuestros padres nos ense?aron esto? ?cu?l es la importancia de tener una buena postura? ?por qu? muchos de nosotros tenemos una mala postura? Tener una mala postura no es s?lo cuesti?n de apariencia, sino que tambi?n afecta su vida cotidiana. La forma en que funciona tu cuerpo y una mala postura puede dar lugar a numerosos problemas de salud. La mala postura y los cambios en la estructura de la columna causan subluxaciones vertebrales las cuales afectan directamente el funcionamiento de su sistema nervioso. Cuando pierde la alineaci?n normal de la columna, o hay una falta de movimiento en las articulaciones, esto ejerce presi?n en los nervios que salen de entre las vertebras de la columna.

Estos nervios controlan todos los tejidos, vasos y ?rganos en el cuerpo y si hay alg?n tipo de presi?n sobre ellos pierden la habilidad de controlar y monitorear el cuerpo y de esta manera se producen los da?os. Mucho m?s que solo molestias o dolores cr?nicos, su cuerpo no puede arreglarse o curarse por s? solo y luego de varios a?os el da?o puede ser irreversible.

?C?mo puedo mejorar mi postura con la Quiropr?ctica?

Los quiropr?cticos buscan y arreglan subluxaciones vertebrales por medio de ajustes espinales espec?ficos y seguros. Despu?s de a?os de estr?s en la columna por una mala postura debido a lesiones, deportes, accidentes, estr?s, mala alimentaci?n, la rutina del d?a a d?a frente a un computador, manejar por muchas horas , realizar esfuerzo, tareas domesticas, etc; las subluxaciones inevitablemente se forman, y tanto la columna como la salud comienzan a degenerarse. Nuestras columnas cambian de estructura y derivan en problemas cr?nicos. Cuando el quiropr?ctico ajusta su columna, no solo restablece la alineaci?n normal y movimiento en la columna sino que quita esta presi?n de los nervios y el sistema, y permite que el cuerpo funcione mejor y se mejore por s? mismo. Con tiempo por medio de ajustes quiropr?cticos, es posible deshacerse de los a?os de estr?s, del da?o hecho y de la mala postura.

Recuerda: La postura es la ventana de nuestra columna vertebral. Una buena postura te ayudar? a sentirte mejor y a verte mejor! Una Buena Postura se relaciona con energ?a, confianza, salud y felicidad, en cambio, una Mala Postura, se relaciona con enfermedad, depresi?n, tristeza y negatividad. Una buena postura y columna ajustada no s?lo te permite vivir la vida, tambi?n te ayuda a estar m?s saludable. Aseg?rate de mantener la columna revisada y ajustada por tu Quiropr?ctico!

Fuente: Ib?rica Quiropr?ctica; Centro Quiropr?ctico de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud de Ponce – Pto. Rico.

By |2018-10-30T21:21:12+00:00May 10th, 2016|quiropr?ctica|0 Comments

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